" Viem, ľútosť nepatrí k vyšším vibráciám, no v určitom bode života je potrebná, pretože prináša uvedomenie si, pokoru a súcit. Ak ju použijeme správne, otvorí nám cestu k slobodnejšiemu a láskavejšiemu prístupu samého k sebe. A to je prvý krok k zmene nielen seba ale aj nášho okolia."
Pavlína Krétová
Ak ste ešte o Hooponopone nepočuli, viac podrobností nájdete tu:
Lebo nie je len o pasívnom počúvaní a naciťovaní. Je o tom, aby ste sa do celého procesu zapojili aj VY. Niektoré veci budú formou vedenej meditácie, ale po každom odseku Hooponopona si sami prejdete tým, čo potrebujete povedať. Vy sami budete v sebe hľadať odpovede na to, za čo cítite ľútosť, za čo sa potrebujete ospravedlniť a sami si poviete milujem ťa, pretože určite nájdete dôvody, pre ktoré sa milovať oplatí. Hoci na lásku neexistujú dôvody - lásku treba len cítiť - nezaškodí aspoň v tých počiatkoch vedieť za čo. No a na záver si za všetko poďakujete. Za konkrétne veci - aby ste si ich zvedomili.
Vzhľadom k tomu, že v meditácii sú použité binaurálne rytmy, pri objednaní nahrávky dostanete hneď dve. Jednu originálnu a druhú bez rytmov a frekvencií. To pre prípad, že z nejakého dôvodu vám dané rytmy "nerobia dobre".
Pri tvorbe a úprave celej meditácie som tento fakt brala do úvahy, predsa len naše mozgy ešte môžu "štrajkovať" a vám nahrávka nemusí byť príjemná. Ale tak nejak vnútorne verím a som na vysoké percento presvedčená, že to zvládnete. Pretože som tam frekvencie "nenarvala silou mocou", naopak, mojou snahou bolo, aby všetko hralo akurát. Chcem byť ale korektná a tak dostanete tú istú nahrávku dvakrát - len jedna bude s a druhá bez rytmov. Dokopy teda 86 minút... Viem, toho istého obsahu, ale predsa len rozdielneho. Lebo...
Solfeggio frekvencie - v tomto prípade 396 Hz majú v meditácii za úlohu: